Rodd uppifrån, Gymleco

Rodd uppidfrån (Iso Laateral High Row) är en av de bästa övningarna för ryggen eftersom den mycket långa rörelsen roterar hela skulderbladet. Systemet aktiverar dessutom mycket av den djupliggande muskulaturen i skulderpartiet, samt ryggens latsmuskulatur. Maskinen är skonsam mot handleder, armbågar och axelleden tack vare de ergonomiskt placerade handtagen och hävarmens vinklar.

• GYMLECOS unika hävarm med optimal biomekanik, vilken ger rätt belastningsfördelning under hela rörelsen.
• Minskar belastningen på ovannämnda leder med ~40%.
• Enkel att ställa in.
• Individuella armar.
• Balanserad hävarm.
• Långt rörelsespann.
• Gummerade handtag.
• 4 st viktupphäng ingår